Psychisches Aroma Podcast

In machen Situationen sind Glück und Unglück gar nicht so leicht voneinander zu unterscheiden. Was im ersten Moment wie ein schreckliches Unglück aussieht, kann sich später auch als Glück enpuppen.In dieser Folge geht es auch um das Langzeitmonitoring und dessen Gründe und Folgen bei Patienten mit Epilepsie. Ebenso wie kleine Tipps, temporäre Traurigkeiten zu besiegen.Telefonseelsorge 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222Quellen:Laura Castañón, 20. Oktober 2022, Stanford Report, https://news.stanford.edu/stories/2022/10/posing-smiles-can-brighten-moodJewheniia Hlushak, 07. April, LIGA.NET, Wie Zitrusaromen unsere Stimmung verändernhttps://life.liga.net/en/health/news/how-citrus-flavors-change-our-moodLouise, 09. Dezember 2024, The Influence of Citrus Oils on Emotional Well-Beinghttps://www.aromaheartholistics.co.uk/post/the-influence-of-citrus-oils-on-emotional-well-beingIan Sample, 20. Oktober 2022, The guardian, You can smile yourself a...

Die Folge beschäftigt sich mit Schubladendenken, Selbstreflektion und wahrer Freundschaft. Sie soll daran erinnern, dass der sogenannte erste Eindruck zwar menschlich ist, dennoch auch zu einem falschen Vorurteil führen kann. Wir alle tragen eine Last auf den Schultern, können unseren Mitmenschen nicht hinter die Stirn schauen. Deshalb ist es sinnvoll, sich selbst zu reflektieren. Haben wir vielleicht gerade zu schnell geurteilt? Oder liegt das Verhalten meines Gegenübers vielleicht an meiner Ausstrahlung? Seid gespannt und hört rein. Viel Spaß beim hören!Quellen:Byrne, Rhonda, The Secret 2007 der deutschsprachigen Ausgabe Arkana, München in der Pinguin Random House Verlagsgruppe GmbH Flandorfer, Priska, Die Bedürfnispyramide...

Wie versprochen bekommt ihr nach der Future-Self-Meditation von Freya in Folge 5 heute eine Special Folge. Nur diesmal mit einer Entspannungsmediation.Wenn im Alltag mal wieder so viel los war, dass ihr euch nicht mehr konzentrieren könnt, findet ihr damit wieder euren Mittelpunkt und das in nur kurzer Zeit.Bitte die Meditation nicht während des Autofahrens oder des Arbeitens an schweren Maschinen hören. Achtet auf eine bequeme Haltung an einem sicheren Ort.Also Duftanker empfehlen wir euch das hochschwingende Öl "present time" und voll und ganz im hier und jetzt anzukommen. Wünscht ihr euch eine Aromaberatung dann schreibt uns gerne oder nutzt folgenden...

In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen des Spruchs "in der Ruhe liegt die Kraft". Was steckt dahinter? Wie können wir in Stresssituationen zur Ruhe kommen um wieder Kontrolle über unsere Sinne zu bekommen? Und was passiert eigentlich in unserem Gehirn in Stresssituationen?Pias Vater erzählt, wie er in einer Situation gehandelt hat, die er niemals wieder vergessen wird. Es hat mit Pias damaliger Krankheit zu tun und verschafft einen interessanten Einblick in das Leben von Pias Angehörigen in der Zeit.Quellen:Jonathan Metcalf, Liz Wheeler, Anna Chiefetz, Jemima Dunne, Anna Fischel, Joanna Micklem, Victoria Pyke, Zoë Rutland, Kathryn Hennessy, Gareth Jones:...